Şeyma Nur Altan

Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde hem lisans hem de yüksek lisans eğitimini başarıyla tamamlayan Diyetisyen Şeyma Nur Altan, Ankara Altındağ'da bulunun ofisinde danışanlarına online ve yüz yüze danışmanlık hizmeti vermektedir.

Ankara Altındağ'da hizmet veren başarılı bir Diyetisyen olan Şeyma Nur Altan, bireylere sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeleri konusunda yardımcı olan bir profesyoneldir. Beslenme konusundaki uzmanlığı ve geniş deneyimiyle, birçok kişiye kilo verme, aralıklı oruç, sağlıklı beslenme ve ketojenik diyet gibi konularda rehberlik etmiştir.

Şeyma Nur Altan, sağlıklı bir beslenme planı oluşturarak kişilerin kilo verme hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olur. Bireylerin vücut kompozisyonunu, yaşam tarzını ve sağlık durumunu dikkate alarak kişiye özel bir beslenme programı tasarlar. Bu programda, dengeli bir beslenme yaklaşımıyla birlikte hızlı kilo verme sürecindeki bireyler için uygun olan aralıklı oruç ve ketojenik beslenme gibi yöntemleri de değerlendirir.

Aralıklı oruç, son zamanlarda popülerlik kazanan bir beslenme yöntemidir ve Şeyma Nur Altan bu konuda uzmanlaşmıştır. Bu yöntemde, belirli zaman aralıklarında yemek yemeyi sınırlayan bir beslenme programı uygulanır. Şeyma Nur Altan, bireylere uygun aralıklı oruç programlarını belirler ve kişilerin sağlıklı kilo verme sürecini destekler.

Ketojenik diyet ise düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bir beslenme planıdır. Bu diyet, vücudun ketozis adı verilen bir duruma geçerek yağ yakımını hızlandırmasını sağlar. Şeyma Nur Altan, bireylerin ketojenik diyeti doğru bir şekilde uygulamalarına yardımcı olur ve beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için doğru besinleri seçmelerine rehberlik eder.

Şeyma Nur Altan'ın uzmanlığı sadece hızlı kilo verme yöntemleriyle sınırlı değildir. Aynı zamanda sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri konusunda da danışmanlık yapar. Kişinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre özelleştirilmiş bir beslenme planı sunarak, daha uzun vadeli başarı elde etmelerine yardımcı olur.

Diyetisyen Şeyma Nur Altan, Ankara Altındağ'da bulunan kliniğinde bireylere profesyonel destek sunmaktadır. Sağlıklı kilo verme, aralıklı oruç, sağlıklı beslenme ve ketojenik diyet gibi konularda uzmanlığıyla, bireylerin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini ve hedefledikleri kiloya ulaşmalarını sağlamaktadır.

Eğer Ankara Altındağ'da yaşayan biriyseniz ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek, beslenme alışkanlıklarınızı düzeltmek veya daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek istiyorsanız, Şeyma Nur Altan'dan yüzyüze beslenme danışmanlığı alarak uzmanlığından faydalanabilir ya da bulunduğunuz şehirden online beslenme danışmanlığı alabilirsiniz. Onun rehberliğinde sağlığınızı ve kilo yönetiminizi geliştirebilir, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.. Bunun için sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterli olacaktır. Sağlıklı beslenme sürecine girmeniz için size hemen dönüş yapılacaktır.