Merve Eken

Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü başarıyla tamamlayıp mezun olan Diyetisyen Merve Eken, 2018 yılından bu yana tüm Türkiye'de ki danışanlarına Bursa Nilüfer Ahmet Taner Kışlalı Bulvarı'nda ki ofisinden online ve yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmeti vermektedir.

Bursa'da hizmet veren başarılı bir Diyetisyen olan Merve Eken, beslenme konusunda uzmanlaşmış ve özellikle spor yapan bireylere yönelik özel diyet listeleri sunan bir profesyoneldir. Geniş bilgi birikimi ve deneyimiyle birlikte, bireylerin beslenme ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılamalarını ve spor performanslarını optimize etmelerini sağlayacak diyet programları oluşturur.

Merve Eken, spor yapan bireylerin beslenme gereksinimlerini anlamak için detaylı bir değerlendirme yapar. Kişinin spor aktivitesine, antrenman yoğunluğuna, hedeflerine ve vücut kompozisyonuna göre özel bir beslenme planı hazırlar. Bu planlar, doğru makro ve mikro besin öğelerini içerir ve bireylerin enerji ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olur.

Spor yapanlar için diyet listeleri, Merve Eken'in uzmanlık alanlarından biridir. Kendi sporcularının ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre özelleştirilmiş diyet listeleri sunarak, sporcuların performanslarını artırmalarına ve iyileştirmelerine yardımcı olur. Protein, karbonhidrat, yağ ve diğer besin öğelerinin doğru oranlarda alınması, kas onarımı, enerji sağlanması ve iyileşme sürecinin hızlandırılması için önemlidir.

Merve Eken, aynı zamanda kilo kontrolü ve diyet konularında da uzmandır. İstikrarlı kilo kaybı veya kilo koruma hedefleri olan bireylerin ihtiyaçlarını karşılayacak diyet programları oluşturur. Beslenme düzeninin sağlıklı ve dengeli olmasını sağlarken, bireylerin motivasyonunu yüksek tutmaya yardımcı olur.

Öte yandan uluslararası fitness sporcu beslenmesi programı, diyet psikoloji, bilimsel fitoterapi, beslenme psikolojisi, tıbbi çaylar ve detox içecekler eğitimi, sporcu beslenmesi uzmanlığı, yaşam koçluğu sertifikası ve nutrigenetik besin destekleri gibi yetkinliklere sahiptir.

Diyetisyen Merve Eken, Bursa'da danışanlarına profesyonel destek sunmaktadır. Beslenme konusunda uzmanlığıyla birlikte, spor yapan bireylerin ihtiyaçlarına uygun diyet listeleri ve öneriler sunarak onların sağlıklı ve performans odaklı bir yaşam sürdürmelerini destekler. Eğer spor yaparken beslenme konusunda rehberliğe ihtiyacınız varsa, Merve Eken'in uzmanlığından faydalanabilirsiniz.

Siz de Bursa Nilüfer'de yüz yüze beslenme danışmanlığı ve Türkiye'nin her şehrine online beslenme danışmanlığı veren Diyetisyen Merve Eken'den kilo verme, yeme bozuklukları, sporcu beslenmesi ve kilo alma gibi alanlarda danışmanlık almak istiyorsanız sayfamızda bulunan iletişim formunu doldurmanız yeterli olacaktır. Hemen sağlıklı beslenme sürecine girmeniz için size en kısa sürede dönüş yapılacaktır.