Ceren Günday

Uzman Diyetisyen Ceren Günday, online sürdürülebilir beslenme danışmanlığı yoluyla İstanbul Kadıköy'de bulunan merkezinde tüm şehirlere ve yurtdışında yaşayan danışanlarına hizmet vermektedir. Günday, Başkent Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde lisansını, Marmara Üniversitesi'nde yüksek lisansını tamamlamıştır.

Kilo yönetimi ve kronik hastalıklarda beslenme konusundaki çalışmalarıyla ön plana çıkan Uzman Diyetisyen Ceren Günday, online sürdürülebilir beslenme uzmanı olarak hizmet vermektedir. Online Diyetisyen Günday, kilo verme, hastalıklarda beslenme gibi hizmetlerinde öncelikle danışanlarının gerekli kan tahlili ve testlerini yaptırarak sürece başlamaktadır. Hazırladığı online diyet programlarıyla sürdürülebilir bir beslenme planlaması yaparken danışanının her hafta sağlıklı kilo vermesini hedeflemektedir.

Kişinin sağlıklı kiloya ulaşmasını ve verdiği kiloyu korumasını sağlayan kilo yönetimi uzmanı Diyetisyenin temel amacı danışanlarının sağlıklı ve fit bir yaşam sürmesini sağlamaktır. Uzman Diyetisyen Günday, yanlış diyet uygulamaları pek çok sağlık sorununa yol açtığı için danışanlarının, istikrarlı bir şekilde doğru beslenme eğitimi almalarını da hedeflemektedir.Bunun için danışanlarının motivasyonlarını yüksek tutmalarını sağlayan Uzman Diyetisyen Günday, diyet listesini ve programını danışanının hastalıklarını, beslenme düzenini göz önünde bulundurarak kişiye özel hazırlamaktadır.

Uzman Diyetisyen Ceren Günday'ın çalışma alanları, kilo alma, kilo verme, kişiye özel beslenme programları, vücut analizi, yeme bozukluklarında beslenme, reaktif hipoglisemide beslenme, kalp damar hastalıklarında beslenme, ketojenik diyet, menopozda beslenme, troid hastalığında beslenme, haşimato hastalığında beslenme, hipertansiyonda beslenme, metabolik hastalıklarda beslenme, migrende beslenme, kontrol randevusu, sporcu beslenmesidir.

Danışanlarının gerçekçi hedefler belirleyerek diyeti sıkılmadan, strese girmeden ve aç kalmadan sürdürmesini sağlayan Günday, kilo hesabı yaparken, danışanlarının hem bedensel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olmalarını da göz önünde bulundurmakta, gerçekçi hedefler belirlemelerine yardımcı olmaktadır. Uzman Diyetisyen Günday, ideal kilo yönetimi ile danışanı için kişiye özel hazırladığı en uygun ve etkili diyet listeleri ve programları ile ideal kiloya ulaşmasını ve bu kiloyu korumasını sağlamaktadır. Süreçte, vücut kitle indeksi, bel çevresi, boy uzunluğu gibi ölçümleri de alan Günday, her hafta diyet listesini ihtiyaca göre güncellemektedir.

Ceren Günday, online sporcu diyetisyeni olarak spor yapan kişinin enerji ve zindeliğini koruması, sağlıklı ve kalıcı kilo vermesi için, spor-diyet dengesini gözeterek beslenme programları hazırlamaktadır.

Sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, ideal kilonuza ulaşıp bu kilonuzu korumak için siz de Uzman Diyetisyen Ceren Günday'a ulaşmak ve kilo yönetimi konusunda hizmet almak istiyorsanız sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterlidir.