Mersin Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümü mezunu olan personal trainer ve yaşam koçu Aslı Gökçe müşterilerine cardio, crunch, streching, mat pilates, klinik pilates, reformer pilates dallarında hizmet vermektedir. Önemli iş başlıkları arasında Pilates, Zumba ve Salsa, Bachata, Kizomba, Roman, Sirtaki dans eğitimleri olan Gökçe, İstanbul Beyoğlu’da müşterilerine, online, özel, grup ve yüz yüze ders yoluyla ulaşmaktadır.

Dansın, eğlence, kilo vermek ve stres atmak dışında, duruş bozukluklarını düzeltmek, zinde ve dinç kalmak, fit bir vücuda sahip olmak açısından da yararları saymakla bitmez ve personal trainer, yaşam koçu Aslı Gökçe bu alanda güvenle başvurulacak adreslerden birisidir.

Gökçe, kilo verme ve sağlıklı zayıflama sürecinde diyetisyen Dilan Avcı ile birlikte koordineli çalışarak, kişinin belirlediği hedefe daha kolay ulaşması, sağlıklı beslenme alışkanlığını ve fiziksel aktiviteyi yaşam tarzı haline getirmesi, verdiği kiloların kalıcı olması yönünde danışanına yardımcı olmaktadır.

Gökçe’nin verdiği pilates dersleri selülitten kurtulmanın yolları arasında yer almakta ve düzenli yapılan egzersizlerle selüliti giderdiği gibi oluşumunu da engellemektedir.

3 yaşında başladığı baleyle başladığı dansı profesyonel olarak sürdüren ve İstanbul Dance Life Dans Okulu ve Şişli Belediyesi Nazım Hikmet Kültür Merkezi’nde dans dersleri de veren Aslı Gökçe’nin başlıca çalışma alanları “Salsa, Bachata, Kizomba, Roman, Sirtaki dans eğitimi, pilates, zumba, streching, cardio, crunch, mat pilates, reformer Pilates ve klinik Pilates”tir.

Personal trainer ve yaşam koçu Aslı Gökçe, aldığı spor eğitimi ve katıldığı kurslar nedeniyle hem dans hem de Pilates, cardio, streching gibi diğer spor dallarında kişinin azami faydayı sağlaması, hareketleri doğru yapması gibi konularda oldukça birikimli ve deneyimlidir. Kasları güçlendiren, esnekliği arttıran ve duruş bozukluklarının giderilmesinde yardımcı olan reformer pilates de Gökçe’nin ana çalışma başlıkları arasındadır.

Kilo vermeyi ve sağlıklı yaşamayı dansla birlikte eğlenceli hale getiren, sağlıklı yaşamı sürekli kılmak için kilo verme sürecinde birlikte çalıştığı diyetisyeni ile güvenerek başvurabileceğiniz adreslerden biri olan personal trainer ve bireysel yaşam koçu Aslı Gökçe’ye ulaşmak, verdiği hizmetlerle ilgili yardım almak istiyorsanız sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterlidir.