www.endavet.com iş ortaklarından Personel Trainer Özlem Baytekin sağlıklı ve fit kalmak isteyenlere profesyonel destek veriyor. Türkiye’nin her yerine online, İstanbul ‘da özel ders ve grup dersleri düzenleyen Baytekin, yaşamına sporu dahil etmek isteyenler için hedeflerinize göre çalışma programı hazırlıyor.

Kütahya Dumlupınar Üniversitesi Spor Bilimleri mezunu olan Boytekin’in, çalışmalarda en önem verdiği nokta motivasyonu yüksek tutmak. Bu da antrenmanlarda sürekliliği sağlıyor ve sizlerin sporu ihmal etmenizin önüne geçiyor. Bol enerjili, yüksek motivasyonlu çalışmalar Özlem Baytekin eğitimlerinin vazgeçilmezi. Bu sayede sistemli bir şekilde antrenmanlarınızı yaparak istenen sonuçlara keyif ve kolaylıkla ulaşabiliyorsunuz.

Baytekin, kişiye özel hazırladığı çalışma programlarını, potansiyelinizin maksimum derecede açığa çıkması yönünde oluşturuyor. Böylelikle egzersiz boyunca zorlanmayacak ve kendinizi rahat hissettiğimiz antrenmanlar, pilates seansları yapabileceksiniz. Böylelikle var olan durumunuz, gelişmeniz, eksikleriniz ve artılarınızı göz önünde bulundurarak programınız size özel olarak gelişmeye devam edecek ve sadece vücudunuz değil siz de yeni şeyler öğrenebileceksiniz. Hedeflerinize doğru emin adımlarla ilerlerken, vücudunuzu şekle sokmak ve fit kalmak için öğrendiğiniz her şey aslında sizin spora olan hakimiyetinizi arttıracak ve böylelikle spor yapmak, hareketli olmak yaşamınızın vazgeçilmez dinamikleri arasında sağlam bir yer edinmeyi başaracaktır. Personel Trainer Özlem Baytekin ile çalışmanın bir başka fırsatı da yoğunluk ya da beklenmedik durumlar için esnek eğitim çalışma programlarına sahip olabilmenizdir. Baytekin çalışma saatlerini ve programınızı size göre düzenleyerek sürekliliği aksatmanın önündeki engelleri kaldırıyor. Eğer spor yapmaya başladıysanız mutlaka beslenmenize de dikkat etmeye başlamanız önemlidir. Bu kapsamda çoğu zaman kişinin egzersiz programı ile beslenme programı örtüşmemektir. Eğer bölgesel bir çalışma veya ulaşmak istenen bir hedef var ise burada beslenme programının önemi iki katına çıkmaktadır. Uzman eğitimci Özlem Boytekin bu konu da sizi destekleyerek egzersiz programınıza paralel bir beslenme programına sahip olmanızı sağlar. Her pazartesi başlanan diyetlerin ve sadece yaza girerken yapılan egzersizlerin bize uzun vadeli bir katkı sağlamadığını artık hepimiz biliyoruz. Üstüne sabah sabah spora mı gidilir?” ya da “İş çıkışı zaten yorgun oluyorum” fikirlerini bir kenara bırakmamızı sağlayan online pilates, online egzersiz programlarına katılma seçeneği varken…

İhtiyacınız olan enerji içinizde bir yerlerde gizli! Size sadece derinlere inip o enerjiyi bulmak kalıyor. Bu konuda uzman eğitimcimiz Özlem Baytekin yanınızda. Hadi bize ulaşın, yenilikleri başlatın.