Aylin Güngör

Diyetisyen Aylin Güngör, online ve yüz yüze beslenme danışmanlığı yoluyla Ankara, Çankaya’da hizmet vermektedir. Güngör, Hacettepe Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde lisansını, Beslenme Bilimleri bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır. Özellikle kişiye özel beslenme programları ile ön plana çıkan uzman diyetisyen, hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi, yemek bozuklukları gibi pek çok konuda kurs ve eğitim alarak kendini geliştirmiştir. Diyet konusunda son yıllarda en çok sorulan sorulardan biri olan kişiye özel diyet ne demek sorusunu kısaca ‘Kilo verme sürecinde kişinin beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı, temposu gibi özellikler dikkate alınarak hazırlanan diyettir’ diye cevaplayabiliriz.

Uzman diyetisyen Aylin Güngör’ün diğer çalışma alanları, ‘ kilo verme, kilo alma, vücut analizi, kontrol randevusu, detoks diyetleri, ketojenik diyet, soğuk lipoliz diyeti, i̇rritabl bağırsak sendromu (i̇bs) diyeti, alkali diyet, gebelik ve lohusalıkta beslenme, yeme bozukluklarında beslenme, bebek beslenmesi, prematüre beslenmesi, yeni doğan metabolik hastalıkta beslenme, tüp bebek ve i̇nfertilite tedavisinde beslenme, çocuk ve ergenlerde beslenme, menopozda beslenme, sendrom, tip diyabet, tip diyabet, reaktif hipoglisemide beslenme, kalp damar hastalıklarında beslenme, metabolik hastalıklarda beslenme, gut hastalığı ve beslenme, hipertansiyonda beslenme, migrende beslenme, kanserde beslenme, spektrum bozukluğu ve otizmde beslenme, troid hastalığında beslenme, bariatri diyetisyenliği, enteral beslenme, gut hastalığında beslenme, haşimato hastalığında beslenme, parenteral beslenme ve kurumsal beslenme danışmanlığı’dır.

Çalışmalarında bilimsel yöntemleri ilke edinen Güngör, danışanlarına sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmayı ana hedef olarak belirlemiştir. Bu hedef doğrultusunda danışanlarına sağlıklı zayıflama için yol göstermekte, önerileri ve pratik tarifleriyle bu süreci kolaylaştırmaktadır.

Online beslenme danışmanlığıyla ulaştığı kişilere hazırladığı online diyet listesi yanında günlük öğün takibi, haftada bir görüntülü görüşme ve motivasyon desteğiyle süreci titizlikle yürütmektedir.

Dengeli, sağlıklı beslenme planı nedir sorusunun cevabı bu işin eğitimini almış ve staj yapmış uzmanlarda bulunduğundan birikim ve bilgilerini danışanlarının hayatını kolaylaştırmak için kullanmaktadırlar. Uzman diyetisyen Aylin Güngör de detaylı vücut analizi yaparak, kan tahlillerini değerlendirerek, hastalık öykülerini göz önünde bulundurarak, kişinin temposunu, beslenme tarzını dikkate alarak hazırladığı dengeli, sağlıklı beslenme planlarıyla kişinin hem istediği kiloya ulaşmasını hem de hayat kalitesinin artmasını sağlamaktadır.

Sağlıklı, dengeli beslenmeyi danışanlarının hayat tarzı haline getirmeyi ilke edinmiş, kilo kontrolü yanında hastalıklarda beslenme konusunda da deneyim kazanmış uzman diyetisyen Aylin Güngör’den kendiniz ya da kurumunuz için hizmet almak istiyorsanız sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterli olacaktır.