Pilates Studio by Rümeysa Şener

Kişinin hayat kalitesini yükselten sağlıklı, zinde, güçlü bir beden ve zihin için yararlı olan pilatesin doğru adreslerinden Pilates Studio by Rümeysa Şener, özel, grup dersi, karma, yüz yüze ders uygulamalarıyla Bursa Şehir Hastanesi'nde danışanlarının hizmetindedir.

Pilates Eğitmeni Rümeysa Şener'in yetkili olduğu Pilates Studio by Rümeysa Şener, Türkiye'de hastane içerisinde yer alan ilk pilates salonu özelliğiyle Bursa Şehir Hastanesi içerisinde pilates salonu olarak hizmet vermektedir. Özellikle bel, sırt, boyun ağrıları, duruş bozukluğu olanların tedaviye ek olarak hizmet almaları açısından kolaylıkla ulaşabilecekleri pilates stüdyosunda, düzenli olarak yapılan pilatesle kemik, kas ağrılarını azaltmak, bedeni kuvvetlendirmek ve kemik yoğunluğunu arttırmak mümkündür. Karın, basen, kol gibi vücut bölgelerindeki gevşek dokuyu sıkılaştıran, toparlayan pilates egzersizleri, bedenin estetik bir görüntüye kavuşmasına da yardımcı olmaktadır.

Salon yetkilisi Rümeysa Şener, Türkiye Cimnastik Federasyonu 2. Kademe antrenörlük ve 1. kademe yardımcı antrenörlük belgesine sahiptir. BAPS Academy Hamile Pilates Eğitimi, Türkiye Cimnastik Federasyonu gelişim semineri, Uluslararası Pilates Federasyonu 1. ve 2. Modül eğitimleri ile arttırdığı bilgi ve birikimini danışanlarıyla yaptığı çalışmalarda başarıyla kullanmaktadır.Karma, özel, grup dersi ile ve pilates salonunda yüz yüze olarak çalışmalarını sürdüren Rümeysa Şener'in pilates stüdyosunda verilen hizmetler, reformer pilates, pilates, hamile pilatesidir.

Pilates stüdyosunda, doğumu kolaylaştıran, bebek bekleyen kadının fiziksel ve duygusal açıdan daha sağlıklı, güçlü olmasını sağlayan hamile pilatesi egzersizleriyle anne adayının gebelikte fazla kilo almaması da sağlanmaktadır.

Karın kaslarını çalıştıran, duruş bozukluklarını gideren pilates egzersizleri aynı zamanda eklemlerin hareket kapasitesini arttırarak sakatlık oluşumunun da önüne geçmektedir. Pilates Studio by Rümeysa Şener'de, reformer yani özel bir zemin ya da yatak üzerinde yaptırılan pilates ise vücuttaki tüm kasların aynı anda dengeli bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Pilatesle amaçlanan kas iskelet rahatsızlıklarının ortaya çıkmasını önlemek ve kasları kuvvetlendirerek mevcut kas rahatsızlıklarının tedavisini egzersizle desteklemektir. Pilates Studio by Rümeysa Şenerde, pilates egzersizleri kas, iskelet sistemindeki sorunu düzeltecek egzersiz yöntemleriyle yapılarak kişiye özel uygulanmaktadır.

Sağlıklı bir yaşam sürmek için pilatesle tanışmak ve tanısı konulmuş duruş bozukluğu, boyun fıtığı, eklem ve kas ağrıları türü rahatsızlıklarınızda tedaviye ek olarak pilates hizmeti alarak sağlık sorununuzun çözümünü kolaylaştırmak istiyorsanız Bursa Şehir Hastanesi'nde yer alan Pilates Studio by Rümeysa Şener'e ulaşmak için sayfamızdaki iletişim formunu doldurmanız yeterli olacaktır. Size en kısa sürede geri dönüş yapılacaktır.